odbija mi sie

[...] do domu i zjedzeniu posiłku, potem zjedzenie kolejnego i trenowanie o 18 :-) prócz tego od wczoraj wlączyło się konkretne ssanie, na samopoczuciu dobrze się to nie odbija, ale na pewno jest to dobry znak jeśli chodzi o samą redukcję... a głodu i tak jakoś mocno nie odczuwam, bo po prostu dzień mam tak zorganizowany, że nawet nie ma [...]

[...] dietke to co kilka dni spadal mi kilo a teraz?ok musialam tez poczekac jakies dwa tygodnie na efekty zeby sie zaczely moze i teraz musze tez troche poczekac ,ale mi juz odbija ja niemoge na siebie patrzec wiecznie widze siebie tlusta,czy to niejest juz choroba?wystarczy ze zobacze szczupla dziewczyne a po chwili czuje sie jak 100 kilowa [...]

Właśnie ryż, kasze i wgl produkty pełnoziarniste to przy przepuklinie to z ostrożnością trzeba spożywać i to się odbija mocno na misce czasem :-( Lepiej mi z 4 posiłkami mówiąc szczerze. Tylko jak zejdę do 4 posiłków to mi zniknie jedna porcja ww a i tak nisko mi wychodzą, więcej niż 40g ryżu do jednego posiłku nie upcham, a z kaszami jest jeszcze [...]

[...] ostatnie 1,5 miesiąca zauważyłem stagnację. Teraz do rzeczy. jak widać po wadze i wymiarach, tydzień bardzo owocny. Nie podjadam już tak jak w ciągu zeszłego tygodnia, co odbija się od razu na wadzę. Zostało do wycięcia jeszcze równo 7 kg tłuszczu, do wakacji powinno się udać . Od razu dodam, że nie zależy mi na osiągnięciu super sylwetki do [...]

[...] sztangą ponad 2h :D Skupienie: 6/10 - tutaj średnio Mrowienie: 9/10- pierwsze 30 minut było bardzo mocno czuć Dzisiejsza ocena: 8/10 Opinia: Bardzo dobry suplement, nie odbija się, nie zalega w żołądku ani nie powoduje żadnych problemów gastrycznych. Godzinę po treningu trochę drżą mi dłonie, :). RANDOMOWE FOTKI: pozdro [...]

[...] powiedzmy +- lipca i podczas operacji tego nie odczuje? 7) Jakie porady, robic mase czy nie, bo skore nie bede cwiczyl nawet ten miesiac jak tutaj jedni pisza, to czy to sie odbija na miesniach jakos mocniej? Prosze o odpowiedzi i z gory za pomoc dziekuje na pewno wiekszosc z Was miala takie same problemy na poczatku, wiec licze, ze mnie [...]

[...] to praktycznie nie wiele się rózni, jednakże nawet niewielka ilość węgli prostych, a bardziej słodkości: saharozy(słodycze, gazowane napoje) - dla mnie jest dość zabójcza, odbija się na brzuszku wszystko, co prawda w niewielkim stopniu, ale jak ma się mały bf, to widać róźnice. A co do tłuszczy, nigdy nie miałem świetnych proporcji ale jakoś [...]

[...] metoda tym lepiej czyli wcale nie trzeba robic 7 x cardio week po 60 minut , ucinac kalorie i walic kilkanascie srodkow w ogromnych dawkach bo efekt jest odwrotny i sie to odbija nie tylko na zdrowiu ale tez na rodzinie:-) Ja podchodze do tematu z glowa , znam swoje miejsce w szeregu , teraz mam dobry podklad pod robienie masy i napewno SROGO [...]

[...] lepiej na jakims urzadzeniu wykonuje? z jednej strony w domu wygodnie - usypiam dzieci i znikam w piwnicy, z drugiej wyjscie gdzies to bonus dla kogos kto od trzech lat sie odbija w tych samych scianach.. tak przy kawie sprzet na ebayu ogladam silownia kosztuje nas razem 100 miesiecznie wiec wydanie 300-400 euro na sprzet mialoby sens tylko jako [...]

[...] za intensywnie pachnie, po dwóch dzisiejszych posiłkach było mi niedobrze, ale potem przeszło. I najgorsze… napoczęłam nowe białko i jedzie mi perfumami, smakuje perfumami i odbija się … mydłem. #-P (prawdopodobnie, bo nigdy nie konsumowałam powyższych \-) ) Mam nadzieje, że z tym białkiem to tylko tak dzisiaj, bo ciężko będzie zjeść puchę [...]

[...] rozwala mi to psyche i ciągle chodzę w****iony ;/Zaczynam się łatwo denerwować - co nie jest dobrym objawem. Przez to , że jestem wnerwiony na siebie i mój stan zdrowia odbija się to na najbliższych ;/ Brałem 2 tygodnie ten antybiotyk - nie powiem bo pomogło , ale to musi być coś , co wyleczy do końca. W poniedziałek idę do lekarza jesioraz. [...]

[...] 100 kg. To on zaklada a ja sie rozgrzewam klade sie na lawce, wyciagam sztange ze stojakow mysle sobie bedzie ciezko spuszcam sztange i ona bezwladnie opada mi na klate odbija sie 10 cm. Ja tylko krzycze qrwa pomoz mi Pieczka. Kumpel podbiega i jak na martwy ciag bierze to jest caly siny ja sie odsowam a on puszca ten ciezar na lawke. [...]

Cos ty ja sie wogole nie spinam - wiem gdzie moje miejsce w szeregu. Nawet ci co maja predyspozycje rezygnuja bo ich czesto ruchaja na zawodach a sie odbija wszystko na rodzinie i funduszach a co dopiero taki leszcz jak ja %) Robie to o lubie i tyle saa tez duzo nie leci , redukcja przebiega spokojnie bez stresu i nerwow ale na 100% bo tylko tak [...]

[...] to był błąd. Trzeba było budować służby od nowa. Tak zrobili Czesi. Knapik: - Najgorszą rzeczą, jaką zrobił Milczanowski i inni, było niewyrzucenie wszystkich SB-ków. To odbija się czkawką we wszystkich działaniach Urzędu. Tworzenie tej instytucji od zera być może potrwałoby długo, ale w końcu mielibyśmy normalne służby. A tak nie wiadomo, [...]

Hej, dziękuję za słowa wsparcia - dużo dla mnie znaczą Vena, masz rację że odbija się to na treningach. U mnie niechęć do siebie powoduje niechęć do wyjścia na siłownię - wstydzę się po prostu... Agak, wiem, że jedzenie to tylko kwestia dobrej organizacji. Ja mam ten jeden minus, że mieszkam jeszcze z rodzicami i, choć mogę żywić się jak chcę, [...]

[...] dzis zakwasy , na brzuchu i klacie trzymaja dalej do tego pojawily ie na plecach i ramionach... heh ========================================================================= do ryzu z tunczykiem dodalem jeszcze surowke i jest pyszne <3 hehe fajnie sie odbija po tych capsach z cynamonem Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-01-17 13:25:13

[...] dac na poczatku, bo łydki są nieproporcjonalne do ud. Sugerujesz dac PP przed przenoszenie hantli, przenoszenie traktuje jako rozciagajace cw, wiec chyba sie tak bardzo nie odbija na barkach, ale zrobie tak jak mówisz. Co do barków mam zamiar dawac dropy lub rest pause w unoszeniu bokiem i podciaganiu sztangi, a na czym polega up and down the [...]

[...] posiłek. Ogólnie z dietą nie jest źle, tylko: staraj się nie jeść kurczaka sklepowego (bo jest napakowany chemią i hormonami, możesz po nim łapać wodę, a wiesz, jak to się odbija na wadze), celuj raczej w indyka/wołowinę. Dorzuć też tłustsze mięsa. Warzyw nie wrzucamy do bilansu, więc faktycznie wyjdzie Ci trochę węglowodanów mniej. Moim [...]

[...] w sobote ile ważę lub w niedziele, jeżeli waga zejdzie poniżej 86 znacznie to czit wpada. Żyłki dzisiaj ładnie wyyebao , w pracy ciepło , także komfort mega i odrazu się odbija pozytywnie na sylwetce. Ogólnie mega zaciesz bo wszystko się układa tak jak mialo się układać i generalnie nie mogłem sobie wymarzyć lepszego początku roku. I Odpukać [...]

[...] ale o jakas wypowiedz specjalisty, ktory sie tym zajmuje. wtedy dowiesz sie ze anoreksja i bulimia nie sa chorobami ciala, ale duszy, tyle ze to co dzieje sie wewnatrz nas odbija sie na naszym ciele. to jest strzach przed dorosloscia, chec pozostania na zawsze mala, chuda dziewczynka, to jest tez rodzaj sprzeciwienia sie wszelkiemu zlu, ktore [...]